Gall Pharma Folsäure 300 µg GPH Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Gall Pharma Folsäure 300 µg GPH Kapseln Folsäure gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Vitamine des B-Komplexes. Wie aus dem Namen (Folium = Blatt) ableitbar, kommt dieses Vi... Mehr lesen

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Gall Pharma Folsäure 300 µg GPH Kapseln Folsäure gehört zur Gruppe der wasserlöslichen Vitamine des B-Komplexes. Wie aus dem Namen (Folium = Blatt) ableitbar, kommt dieses Vitamin vorwiegend in grünem Blattgemüse vor. Folsäurereiche Lebensmittel sind Tomaten, Kohlarten, Spinat, Gurken, Brot und Backwaren aus Vollkornmehl, Kartoffeln, Fleisch, Leber sowie Weizenkeime und Sojabohnen. Das Vitamin geht durch Kochen und Braten verloren. Nahrungsergänzungen erscheinen daher angezeigt. Täglicher Bedarf: 0,5 – 1,0 mg Folsäure Folsäure Kapseln enthalten 300 µg Folsäure in einer Hartgelatinekapsel. Folsäuremangel ist weltweit verbreitet und kann in Folge unzureichender und einseitiger Ernährung vorkommen. Insbesonders häufig durchgeführte Schlankheitsdiäten und ständiges Diäthalten kann zu einem Folsäuremangel beitragen. Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei. Ausserdem trägt es zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung, zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, zur normalen psychischen Funktion, einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Eine sichere Folsäureversorgung basiert auf einer vollwertigen Ernährung mit frischem Gemüse, Vollkornprodukten, Fleisch, Fisch und Käse. Zusätzlich bietet sich eine Supplementierung der Nahrung durch Folsäurepräparate an. Speziell vor einer geplanten Schwangerschaft sollte rechtzeitig auf eine ausreichende Versorgung mit Folsäure geachtet werden. Zutaten: Füllstoff: Mannit; Kapselhülle: Gelatine; Folsäure (0,1 %); Farbstoff in der Kapselhülle: Verzehrempfehlung: Erwachsene 1 x täglich 1 Kapsel Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Diabetiker: enthält Mannitol Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 8 g Herstellerdaten: HECHT-Pharma GmbH Zevener Straße 9 27432 Bremervörde Deutschland Weniger